СПА центр

Sanus Per Aquam (SPA) - «Здоровье с помощью воды». Отель Georgia Palace Spa Center предлагает множество программ, разработанных специально для мужчин, женщин и пар. Чтобы восстановить внутреннюю силу и душевное равновесие, достаточно провести несколько часов в спа-центре, чтобы зарядиться энергией всю следующую неделю!

Наш спа-центр позволяет вести здоровый образ жизни. Воспользуйтесь открытыми и закрытыми бассейнами, посетите фитнес-центр, где вы можете получить услуги фитнес-инструктора.

Фитнес (временно закрыто)

Физическая активность - серьезный вызов современности. Современный образ жизни сочетается с офисной работой. Беспрерывно сидеть за компьютером, передвигается на комфортабельном автомобиле, сидеть у телевизора и так далее. Все это привело к тому, что людям необходимо более активно заниматься спортом, поддерживать свое здоровье и быть в хорошей физической форме.

Наш фитнес-центр предлагает различные тренажеры. Вы можете получить программы тренировок для индивидуальной формы тела, разработанные профессиональным инструктором по фитнесу, советы по развитию мышц, консультации по правильному питанию и многое другое.

Йога и медитация

Йога - это концепция индийской культуры и в широком смысле сочетание духовных и физических упражнений. Его основная цель - самореализация.

Спа-центр Georgian Palace предлагает следующие виды йоги: Хатха - (Усилие), Лайя - (Открывающий разум), Кандаллини (Твтаггона),  Тантра.

Медитация - это путь спокойной и регулярной практики. Это нечто гораздо большее, чем долгое сидение в тишине. Говоря о ней, кто-то что-то преувеличивает, кто-то что-то преуменьшает. Но мы рекомендуем вам выбросить из головы образы йогов, живущих на вершине горы, или монахов в оранжевых одеяниях. Потому что медитация доступна каждому.

Медитация также может быть полезна с медицинской точки зрения, что положительно влияет на ваши достижения в фитнесе. К счастью, существует практики мини-медитации в любое время и в любом месте, поэтому вам не придется каждое утро проводить полчаса на медитационном ковре.